Não sofra por antecipação.

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Muitas vezes, as pessoas sofrem não porque tenham motivos, mas por imaginarem problemas e dificuldades que poderão surgir. Por exemplo, há pessoas que sofrem pensando “O que será se for reprovada no exame?”, antes de saber o resultado. Outras, só de ouvirem do médico que talvez a sua doença não tenha cura, passam a sofrer terrivelmente, como se estivessem a beira da morte. Mas elas não estão morrendo e talvez nem venham a morrer por causa dessa doença.
No momento em que deixarmos de nos afligir com problemas imaginários e acreditarmos firmemente “Vai melhorar com certeza”, passaremos a levar uma vida tranquila. Por mais que nos preocupemos, por mais que nos aflijamos imaginando problemas futuros, de nada adiantará. Somente o esforço diário tornará a nossa vida mais feliz. Por isso, deixemos de nos preocupar e de nos afligir imaginando problemas futuros e empenhemo-nos ao máximo no momento presente, a cada instante de nossa vida.

Livro “Mensagem de Amor e Sabedoria”

Seicho Taniguchi